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静と動

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Tension& Relaxationの
アプローチで
深い再生体験を提供

緊張と弛緩、動と静、
光と影、童心と大人心。
緊張の後に訪れるリラックスや、
ワークアウトの後の心地よさ。
賑やかなコミュニケーションの
後の自分をみつめる時間。
振り幅を広げることで日常にはない
深い再生体験に導かれる。

DAY 1

DAY 2

14:00

Check-in & Planning
‘my’ COVA KAKUDA stay

私だけのリトリートが、今ここから

15:00

Releasing me in COVA KAKUDA bay

目の前に広がる里海。
自分を思いっきり開放する贅沢

16:00

Calming down at ‘my’ sauna

里海を眺めるプライベートサウナ。
心のこわばりを溶かして

18:40

Coloring myself by the sunset

美を昇華させる時間。
サンセットに彩られた自分に少し酔って

19:00

Fulfilling my body, mind & soul
with COVA KAKUDA’s ‘Satoumi Cuisine’

志摩の海と風景を連想させる料理の品々。
身体と心が心地良くなるような作品

21:30

Wrapping myself with stars

満点の星の輝きに包まれて。
その静寂さを愉しみ、体験を楽しむ

6:30

Feeling myself getting energetic

新鮮な朝の空気の中で、
癒しと活力が得られていく

7:30

Awakening ‘my’ body and mind

おもてなしのこころ。
あたたかみ、そして悦び。
栄養が、心と身体に行き渡っていく

9:00

My new day with nature

里海とともに。佇まいの美しさ、
静謐（せいひつ）さを感じて

10:00

Check-out

新しい自分の始まり。
COVAから、そして新たなる自分の旅へ

11:00

‘My’ time at Ise Jingu

旅の最後は伊勢神宮にて。
私が整う最終章
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Tel. 0599-52-0231